Тест часов Garmin Fenix 3 Saphir HR

Название Garmin Fenix для спортсменов давно уже стало нарицательным. Оно обозначает технику топового класса на запястье.forerunner.jpg-86f87315e1cea999

Garmin Fenix 3 известны нам как классные часы с поддержкой пульсометра и GPS, давно находящиеся в нашем рейтинге. Теперь компания Garmin взяла и упаковала в их корпус оптический пульсометр. Тот, кому во время тренировки нужно знать свой пульс, теперь может не одевать на грудь специальную ленту с датчиком. Оптический сенсор, встроенный в часы, измерит ваш пульс прямо на запястье.

Сочетание широкой функциональности, высокого качества, точности работы и вышеупомянутого оптического пульсометра, делает Fenix 3 HR победителем теста 2016 года.

GPS-часы для профессионалов

Очевидно, что при покупке «победителя теста» вы не можете сделать неправильный выбор. Но справедливости ради стоит отметить, что Fenix 3 HR — это еще и самые дорогие из протестированных нами GPS-часов. Начинающим могут оказаться ненужными множество функций, которые пригодятся целевой аудитории в виде либо спортсменов, которые относятся к своему хобби очень серьезно, либо любителей таких уличных видов спорта, как бег или езда на велосипеде.

Fenix 3 HR — это так называемые «мультиспортивные» часы, то есть подходят и для занятий триатлоном. Но следует учесть, что оптическое измерение пульса не работает в воде. Тот, кому нужно измерять сердечный ритм во время плавания, должен использовать Fenix 3 HR в сочетании с нагрудным ремнем.

Garmin Fenix 3 HR: есть все

Fenix 3 HR — не для тех пользователей, которые хотят, чтобы гаджет на их запястье весил как можно меньше. 86 граммов — звучит не так сильно, но на запястье, особенно если иметь ввиду утонченную женскую руку, эта масса ощущается отчетливо. Легковесные Garmin Forerunner 25 не отклонят стрелку весов и наполовину по сравнению с Fenix 3 HR.

fenix3_hr_sensor_fit-41a4ff4437141c6a

Наш «победитель теста» имеет встроенный фитнес-трекер, который анализирует качество сна. Очень понравилось нам и взаимодействие с приложением на смартфоне, которое отображает результаты измерений.

Спортивная функциональность более чем полная: вы можете отправлять результаты тренировок и соревнований в режиме реального времени, часы рассчитывают уровень максимального потребления кислорода, предупреждают пользователя, если он находится в состоянии стресса и помогают отшлифовать беговой стиль.

На основании полученных тренировочных данных Fenix 3 HR выдают прогноз результатов в соревновательном режиме и рассчитывают время, необходимое для отдыха после тяжелых нагрузок.

Высокая надежность

Время от времени тестовая модель раздражала нас помесью разноязычных терминов в меню. Во всем остальном качество выше всяких похвал: подключение к GPS-спутникам происходит очень быстро, отклонения от истинных значений при GPS-измерениях находятся в пределах допустимого.

Garmin наделила свое устройство и парой функций «умных часов», но при этом совершенно очевидно, что спортивная функциональность у них все равно на первом месте. Сообщения или календарные заметки Fenix 3 HR отображать могут, а вот принять входящий вызов на GPS-часах не получится.

Garmin Fenix 3 HR: альтернатива

Тот, кому не нужен встроенный пульсометр, при покупке Garmin Forerunner 920xt получит GPS-часы с аналогично высоким уровнем функциональности по лучшей цене.

 

Агронавигаторы AvMap

Многонациональная компания AvMap входит в корпорацию TWS Holding и специализируется на производстве навигационных систем GPS. Это одна из исключительных компаний, которая, при поступлении особых указаний, способна выполнить отделку по индивидуальному заказу на каждом этапе изготовления продукции. Компания AvMap работает в сферах авиационной и морской навигации. Также компания разрабатывает навигационные и картографические приложения для точной агротехники. Фирма разработала приложение Farmnavigator, содержащее несколько GPS-приложений и позволяющее фермерам улучшить организацию хозяйства и повысить результаты труда. Штаб-квартира фирмы AvMap расположена в городе Каррара, расположенном между северной и центральной областями Италии. У компании также множество филиалов в различных странах мира, в частности, во Франции, Словении и Бразилии.avmap_g7_ezy

Подробнее

EDGE 820 И EDGE EXPLORE 820 — НОВЫЕ ВЕЛОКОМПЮТЕРЫ ОТ GARMIN

Garmin-Edge-820-2016-photo-1

Компания Garmin, которая, кроме всего прочего, является одним из лидеров в разработке и производстве высокотехнологичных устройств для велоспорта, сегодня представила два новых велокомпютера из коллекции Edge, модели Edge 820 и Edge Explore 820. Ключевыми особенностями новинок является наличие обновлённой GPS-антенны, стала более чувствительной, а также наличие абсолютно новой функции GroupTrack, которая позволяет отслеживать местоположение всех участников пелотона.

Подробнее

В ритме бега: Как и зачем работать над каденсом?

048dd1b49fd

В беге мелочей не бывает, и даже частота шагов, с которой вы бегаете, может влиять как на финишный результат, так и на ваше здоровье. Разбираемся в том, что такое каденс, как его улучшить и почему это вообще стоит сделать.

ЧТО ТАКОЕ КАДЕНС?

Каденс — это частота, с которой вы касаетесь ногами поверхности земли во время бега. Величина измеряется в количестве шагов в минуту – spm. Большинство считают количество касаний для обеих ног (например, 180 spm), некоторые – для одной (90 spm).

ПОЧЕМУ ОН ВАЖЕН?

Частота шагов влияет на технику бега, скорость, состояние связок и суставов. Благодаря «правильному» каденсу вы будете бежать эффективнее, экономичнее и тратить меньше сил.

Большинство специалистов связывают высокий каденс со снижением риска получения травм. Чем меньше времени вы проводите в фазе полёта, тем меньше сила удара. Получается, что, увеличивая количество шагов, вы снижаете ударные нагрузки.

КАКОЙ РИТМ БЕГА ДОЛЖЕН БЫТЬ?

Знаменитый тренер Джек Дэниелс, автор книги «От 800 метров до марафона», первым высчитал оптимальный каденс – 180 шагов в минуту. Он вывел это значение после наблюдения за профессиональными атлетами на Олимпийских играх в 1984 году. Такой ритм бега по-прежнему считается образцовым для бегунов.

Конечно, есть и невероятные примеры. В 2008 году в Берлине Хайле Гебреселассие установил мировой рекорд в марафоне с частотой шагов 197 spm. А другой известный атлет, Абебе Бикила, в 1964 году в Токио сумел достичь частоты в 217 spm во время дистанции в 42,2 км.

Частота шагов должна оставаться более менее постоянной на разных дистанциях и при разном темпе. Не стоит волноваться, если у вас всё же присутствует небольшая разница: даже у профессионалов количество шагов различается в зависимости от дистанции.

КАК СЛЕДИТЬ ЗА РИТМОМ БЕГА?

Простой вариант – считать самому. Можно посчитать касание одной ноги за 30 секунд, а потом умножить полученный результат на четыре — получится значение для обеих ног в минуту. Такой способ достаточно точен, но неудобен.

Другой метод – современные гаджеты. Вы можете приобрести часы с функцией подсчёта каденса или купить отдельный датчик для кроссовок, который будет передавать информацию на смартфон или часы.

КАК УВЕЛИЧИТЬ РИТМ БЕГА?

Самый популярный способ – подстроить свой ритм бега под звук метронома. Этот прибор отмечает равномерными звуками короткие промежутки времени. Купите электронный метроном и прикрепите его к поясу или установите приложение на свой телефон.

Также можно бегать в такт музыки, которую вы слушаете во время тренировки.

Чтобы достичь оптимального ритма, нужно выполнять специальные упражнения и развивать суставы. Рекомендуем бег с высоким подниманием бедра на месте и ускорения под спуск. Для первого упражнения вам понадобится шведская стенка (или обычная стена). Встаньте в упор и в течение 30-60 секунд бегите на месте с максимальной частотой. Представьте, что вы финишируете на самом важном забеге и вам нужно всех обогнать. Для ускорений под спуск лучше найти небольшой склон (не горку!) и пробежать 3-5 коротких отрезков в быстром темпе. Усилий здесь много не потребуется, но частота шагов будет выше.

Увеличивать каденс лучше постепенно, не стоит сразу пытаться бежать с высокой частотой, если до этого ваш каденс был около 150 spm. Лучше всего увеличивать ритм по 5% от предыдущего результата.

Также не стоит забывать, что все люди разные, поэтому ритм бега одного спортсмена может не подойти другому. Тем не менее, к каденсу 180 spm всё-таки стоит стремиться.

Новая линейка ручных навигаторов Garmin Oregon 7xxx

Компания Garmin анонсировала линейку навигаторов Oregon седьмого поколения: Oregon 700 и 750.

Все устройства серии оснащены усовершенствованной антенной, которая обеспечит стабильный прием спутниковых сигналов GPS и ГЛОНАСС даже в самых тяжелых условиях. С помощью новой функции «Active Weather» владельцы будут получать прогноз погоды в режиме реального времени, а интеграция с Geocaching Live обеспечит полноценную интеграцию с порталом geocaching.com. В устройство были добавлены профили занятий для пешего туризма, охоты, велоспорта, геокэшинга и т.д.

oregon7xx

Подробнее

Обзор эхолота Lowrance Elite 7 Ti

В модельном ряду эхолотов Lowrance новый Elite 7 Ti находится между HDS 7 GEN 3 и Hook 7. Эхолот подойдет владельцам катеров, которые на рыбалке используют только один дисплей и не собираются устанавливать устройства, требующие Ethernet подключения – радары, подводные видеокамеры или аудиотехнику.

Ощутимая разница в цене с HDS 7, трансъюсер Total Scan в комплекте, и сонар бокового обзора делают Elite 7 Ti привлекательной покупкой, а возможность управлять лодочным электромотором MotorGuide выгодно отличает его от конкурентов – эхолотов Humminbird Helix 7.

Коробка эхолота состоит из двух отделений. В одном — новый трансдюсер Total Scan, и два стальных кронштейна, которые используется для его установки. Во втором отделении —  дисплей.

Дисплей поставляется с защитной пластиковой крышкой. Это отличает Elite 7 от конкурентов и от предыдущих моделей этого класса, для большинства из которых крышку необходимо покупать отдельно.

На передней панели — кнопка включения эхолота и несколько кнопок управления. С обратной стороны устройства -три разъема. Один для подключения кабеля питания, один для трансдьюсера и последний для соединения с сетью NMEA 2000. В центре задней крышки широкая и тугая клавиша снятия эхолота с держателя.

lowrance-elite-7ti-2

Подробнее